«El hombre ha sido creado para ser creativo
y no para quedar fijo en repeticiones.»
Moshe Feldenkrais
Huesitos es nuestro mejor consejero, nació en la tierra de la consciencia corporal, para darnos soporte; él está muy interesado en que todos nos sintamos muy bien con nuestro cuerpo y que lo usemos con vitalidad, teniendo varias opciones de responder a las diferentes situaciones que la vida nos enfrenta. Puedes comentar cada consejo y hacerle preguntas a Huesitos, él estará atento a leerlas, darte respuesta y el soporte que requieras, Huesitos es tu amigo en el movimiento, así que disfrútalo.
Trucos para aprovechar los movimientos que presenta Huesitos:
• Ir lento. • No hacer esfuerzo. • No ir al límite de tu rango de movimiento. • Disfrutar el movimiento. • Cometer errores sin juzgarte.