Feldenkrais Yllanas

Soy una mente inquieta y creativa, y desde mi conocimiento y experiencia con el movimiento, busco estrategias de dialogar con el cuerpo, para ayudarte a encontrar maneras de sentirte, moverte y apoyarte mejor por medio del método Feldenkrais.

Mi formación artística y de educación somática en relación con mi filosofía y los servicios que ofrezco para mejorar la relación con tu cuerpo.

Feldenkrais Yllanas clases

Despierta las posibilidades de tu cuerpo y las capacidades que has dejado dormir a causa de tus hábitos. 

Feldenkrais Yllanas clase grupal

Clases grupales de Autoconciencia a Través del Movimiento y clases individuales presenciales o virtuales. Adquiere tus cursos online.

Clientes satisfechos

Feldenkrais Yllanas Ana Santos
Ana Santos de Martínez
Bogotá, Colombia
5/5
«Mi problema de salud al pasar por ortopedia, tenían que hacerme una cirugía supremamente delicada, según diagnóstico «Reemplazo protésico total primario de cadera izquierda». Al llegar a Feldenkrais asistí a varias sesiones, fui sintiendo una mejoría impresionante, increíble, se fueron calmando los dolores, luego dejé el bastón y seguí haciendo mi vida normal. Claro, sigo haciendo mis ejercicios. Gracias Hernán porque por su exigencia y disciplina estoy bien. Un abrazo.«

Diálogos

Mis Artículos

Consciencia corporal

De pequeño siempre fui muy activo, el parque era mi espacio; salía a las 6 am y podría habitarlo hasta las 8 o 10 pm; temprano salía a trotar, luego entrenaba con mi equipo de fútbol, cuando no tenía clase, seguía jugando hasta el almuerzo…

Felden-cat: sesión de IF a Wiss Dalí

La Integración Funcional es la modalidad individual del Método Feldenkrais, y son sesiones tan placenteras, que hasta mi gato Wiss Dalí las disfruta. Aquí te comparto un video de su experiencia en la IF…

ATM Del Soltar

Ve a tu posición preferida, lo importante es que estés cómodo y puedas estar concentrado en sí; si deseas cambiar algo siéntete libre de hacerlo, piensa un momento. ¿Dónde deseas estar? ¿Qué te gustaría hacer en este momento?
Hablame ;)